Jag har länge tyckt att det är konstigt att man pratar så lite om alkohol inom träningsvärlden. Därför blev jag jätteglad när jag blev kontaktad

Jag har skrivit om kombon alkohol och träning förut. Men i helgen blev det så oerhört tydligt att detta också är en attityd- och generationsfråga.

Oftast tycker jag att jag har världens bästa jobb. Men ibland är det lite motigt. Vissa dagar känns det som att ingen människa utom jag

Nu börjat samhället och våra arbetsplatser öppna upp. Personal som jobbat hemifrån får äntligen träffa sina arbetskamrater igen. Chefer får möjlighet att leda och stötta

En av de saker som människor brukar reagera mest över när jag föreläser är det faktum att det är bättre att dricka lite och ofta,

I förra veckans blogginlägg skrev jag om skillnaden mellan ”att vara sugen” och sug. Den här veckan tänkte jag ge mig på ett annat känsligt

Att känna starkt sug efter alkohol är ett tecken på att man har utvecklat allvarliga alkoholproblem. Att vara sugen på att ta ett glas är

Man skulle kunna tro att den här historien handlar om min morfar. Han som var alkoholist och blev nykter i god tid innan jag –

Nu är vi inne i augusti och många har redan börjat jobba efter semestern. Då brukar det dyka upp läskiga löpsedlar om sommaralkoholismen. I det

I veckan kom nya officiella rekommendationer om hur gravida bör förhålla sig till alkohol. De är superstränga. Och jag undrar om de inte gör mer

OBS! Denna text innehåller starka inslag av sälj och produktinformation. Om du hellre vill läsa något mer faktabaserat så rekommenderar jag något av mina andra

Jag har bloggat regelbundet under ganska lång tid nu. Och en vanlig reaktion jag får, oavsett vad jag skriver om, är att läsare ifrågasätter varför